卵巢是一个神奇的器官，它仅如核桃大小，但就这么小的一个器官，支配了女性一生的生殖内分泌功能;从临床上来讲，卵巢的功能分为二大类：生殖功能，它产生卵子;内分泌功能，它产生并分泌雌激素、孕激素和少量雄激素。
女性的卵巢是生命的源泉，如果卵巢不能产出卵子了，那怀孕分娩就无从谈起了，就连试管助孕技术也没有办法帮助一个卵巢产不出卵子的女人怀上有自己遗传物质的试管宝宝。
1有哪些可能伤害到卵巢影响到女性的生育呢?
卵巢功能的衰退是不可逆的，那么有哪些可能伤害到卵巢影响到女性的生育呢?
1、环境影响--如服装、制鞋工厂，环境差，有害气体浓度太高。长年吸入这些有害气体，会加速卵泡凋亡;射线保护措施做得不到位也会影响到卵巢，损伤卵巢。
新房装修(甲醛、苯、氨等)、周边工厂排除的毒物、饮食接触塑料制品、杀虫剂二手烟等等;劣质染发剂、化妆品：苯、汞可通过皮肤黏膜吸收，损伤卵巢更严重。
2、多次人流--怀孕时激素水平上升，人流后激素水平下降，激素反复被打断，使大脑的功能受到影响，卵巢中的卵泡也会发生闭锁凋亡，最终导致生育力下降。紧急避孕药富含高效孕激素，长期口服也会打乱调控排卵的次序，造成内分泌紊乱，卵泡闭锁凋亡，卵巢的衰老会加速。
3、不良生活习惯--抽烟：香烟中的尼古丁、多环芳烃等有害成分直接杀害卵子，影响到卵巢功能。雌激素产生被抑制，使调控排卵的激素上升，卵泡加速闭锁，甚至造成卵巢早衰。抽烟的人群里面，卵巢早衰的比例是比较高的。
酗酒、熬夜 ：身体免疫力下降，影响控制排卵导致内分泌紊乱。
4、生理期性爱--平时宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松驰，保护能力下跌，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，造成感染。如逆流的经血在盆腔里残剩下来，就会造成子宫内膜异位症。
5、卵巢病理性损伤--因疾病原因难以避免的治疗手段，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等。手术会直接损伤卵巢，或者影响卵巢血液供应，造成卵巢功能衰退，卵巢衰老加速。
6、心理压力大--不良情绪会导致身体免疫力下降，影响排卵，引起内分泌的紊乱;长期失眠会影响女性激素合成，进而影响睡眠激素，最终卵巢功能受到极大的影响。
增强卵巢储备的功能，提高卵子质量
服用辅酶Q10和维生素E对女性卵巢的保护作用效果会更好，能有效降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量。
Tips:
在一定程度上可以改善高龄引起的卵巢功能下降，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果，可以有效提高卵子质量提高受孕率，改善多囊卵巢综合征(PCOS)患者的糖代谢、血浆总胆固醇和LDL-胆固醇水平，总体上降低不孕风险。
